A Hay-féle szétválasztó étrend, melynek alapja a szénhidráttartalmú élelmiszerek szétválasztása, az elmúlt években egyre több követőre talált. Nem csoda, hisz egyaránt alkalmas a rövid távú testsúlycsökkentésre és a táplálkozás hosszabb távú átalakítására. Ezenkívül a kevés állati fehérjét fogyasztók konyhájának ideális...

A nemzetközi vegetáriánus konyha 250 legkiválóbb remekét tartalmazza a kötet. Könnyedén elkészíthető, kívánatos receptek a modern konyha követelményihez igazítva. Az összes, könyvben található recept autentikus húsmentes étel alapján került összeállításra....

A szerző, Schiffer Anna nem hivatásos szakács, sőt, mint előző könyvének címében tréfásan állítja: utál főzni. Élete azonban úgy hozta, hogy egy komoly műtét után kénytelen volt áttérni a vegetáriánus életmódra. Keresgélt a könyvesboltokban, kutakodott interneten, tanácsot kért szakembertől -...

Szervezzen a családjának, barátainak egy kellemes és pazar vegetáriánus partit. Ebben a könyvben mindent megtalál ahhoz, hogy az összejövetel sikeres legyen. Több mint 170 ínycsiklandó étel receptje között válogathat, melyeket bármilyen alkalomra szervírozhat, legyen az fűszeres tészta, szicíliai padlizsán, vegetáriánus...

Mindenki ízlését igyekszünk kielégíteni szakácskönyvsorozatunkkal, melyekben kitűnő, ízletes fogások találhatók. Nem kell gyakorlott szakácsnak lenni a receptek elkészítéséhez, a viszonylag egyszerű alapanyagok felhasználásával bárki könnyedén finom ételt főzhet a saját, a családtagok és a vendégek megelégedésére. Reméljük, az ételcsoportok szerint...

Egy jó szakácskönyvet onnan lehet felismerni, hogy minden alkalomra - legyen az többfogásos ünnepi ebéd, váratlan vendég vagy hétköznapi vacsora - használható recepteket ajánl. F. Horváth Ilona receptjeit ezért úgy állítottuk össze, hogy kezdő háziasszonyok, vállalkozó szellemű férfiak és gyakorlott...

 - Sütőtök krémleves fokhagymás krutonnal  - Hideg hagyma pástétom kapros kefirrel  - Hideg töltött kelkáposzta  Összesen 23 hús nélküli recept, színes képekkel illusztrálva....

Napjainkban számtalan táplálkozási irányzat kínálja az egészség megőrzésének és visszaszerzésének lehetőségét. A hagyományos vegyes táplálkozás hívei vallják, hogy az ember minden evő, ezért nem is érdemes azon gondolkodni, hogy mit eszünk, mert ha mértékkel tesszük, nem leszünk betegek. Vannak, akik...

...

A vegetáriánus főzés ma sokkal változatosabb és izgalmasabb, mint valaha. Sarah Brown szakácskönyvével felfedezhetjük a csodálatos zöldséges ételek egész sorát. Több mint 100 receptje és gyönyörű illusztrációi utazásra hívnak a nagyvilág legjobb konyháiba. Négy kontinens csábító ételei bemutatják a tájegységek...