Book.hu - A legjobb könyvek egy helyen
Jóga anatómia

Jóga anatómia

Kaminoff, Leslie
3 825 forint
15% kedvezmény 4 500 helyett
Sajnáljuk, de a termék
Elfogyott.
Szállítás: nincs információ
Futárszolgálattal
799 Ft 4999 Ft-ig
599 Ft 9999 Ft-ig
0 Ft 10.000 Ft felett
Pick Pack Pont
390 Ft 4999 Ft-ig
290 Ft 9999 Ft-ig
0 Ft 10.000 Ft felett
Líra üzletben
0 Ft ártól függetlenül
A Jóga Anatómia a mélyrehatóbb megértés jegyében, érthető, színes és részletes anatómiai rajzokkal, egyúttal pedig szakértői útmutatással vezeti be az olvasót a leggyakrabban előforduló ászanák világába. Mindemellett a könyv leírást ad a jógáról és az ahhoz fűződő mozdulatok struktúráiról és alapelveiről. A helyes légzéstől az álló pózok megfelelő végrehajtásáig, megnézheti az olvasó mely izmait használja éppen, valamint megfigyelheti hogy egyes pózok végrehajtásánál, ha enyhe változtatást eszközölünk: miképpen fokozhatja vagy csökkentheti az adott póz hatékonyságát, mindemellett milyen fundamentális kapcsolat van a gerinc működésünk, a légzés technikánk és a testhelyzetünk között. Akár most kezdi a jóga világában a körutazását, akár évek óta gyakorolja a jóga technikákat, a Jóga Anatómia felbecsülhetetlen információ forrást nyújt mindenkinek - olyan forrást, amelyen keresztül teljesen más megvilágításba kerülnek a különböző mozgások. Leslie Kaminoff, a mű szerzője: az anatómia, a légzés tudomány és a terápiás testkezelések elismert szakértője és oktatója. Leslie a "The Breathing Project" alapítója, amely New York város elsőrangú jógastúdiója, amelyet azért hozott létre hogy személyre szabott, légzés központú jóga gyakorlást és terápiát biztosítson az érdeklődők számára.
A norbi titok 2.
15% kedvezmény
999 helyett:
849 forint

Tudatos fogyás - Testsúlycsökkentés az orvos tanácsaival
15% kedvezmény
3 480 helyett:
2 958 forint

Szakácskönyv rákbetegeknek - Étkezés terápia alatt és után
15% kedvezmény
2 480 helyett:
2 108 forint

Coeliakia - A közös kihívás -
Juhász Márk (Szerk.)
5% kedvezmény
1 500 helyett:
1 425 forint

Ördögi körök (2. kiadás)
15% kedvezmény
3 200 helyett:
2 720 forint

a kosár tartalma:
A kosár üres
Ajándéktippek
További ajánlataink
Értesüljön az akcióinkról

Iratkozzon fel, hogy elsőként értesüljön a legnagyobb kedvezményekről, az aktualitásokról és a könyvvilág legfrissebb eseményeiről.