A kis polip megtanulja, hogyan nyugtassa meg magát, amikor nagyon dühös. A progresszív izomrelaxácó - melyet e mesekönyvből könnyedén és élvezettel sajátíthat el gyermekünk - ellazítja a testet és lecsendesíti az elmét. Alkalmazása hatékonyan csökkenti a stresszt, a szorongást és az agressziót, a gyermek képes lesz uralni nehéz érzéseit, és könnyebben elalszik. "Szülőként, pedagógusként - bármennyire is szeretnénk - nem óvhatjuk meg gyermekeinket minden stressztől, szorongástól. Abban segíthetünk nekik, hogy hatékony megküzdési stratégiákat dolgozzanak ki a nehéz helyzetekre. A progresszív izomrelaxáció módszere azon alapszik, hogy érzelmi tónusunk és izomtónusunk között kapcsolat van: ha a testünk ellazul, a lelkünk is követni fogja. Ezt a technikát tanítja meg e kedves mesekönyv, amely kis lépésekben, játékosan juttatja el a gyermeket a relaxáció élményéhez." Dr. Kádár Annamária, pszichológus, egyetemi adjunktus "Nélkülözhetetlen könyv mindenkinek, akinek gyereke van, vagy gyerekekkel dolgozik!" Dr. L. Teegargen, klinikai szakpszichológus "Gyermekpszichológusként rendszeresen használom ezt a könyvet - a gyerekek és a szülők egyaránt szeretik! Gyerekbarát és élvezetes módon tanítja meg az aktív megküzdéshez szükséges ellazulást. Lássuk be: még a felnőtteket sem könnyű rávenni, hogy gyakorolják a relaxációt, e könyv segítségével azonban a gyerekeknek minden megerőltetés nélkül megy." Dr. D. Davis, gyermekpszichológus
Szerző:
|
Lori Lite
|
Kiadó:
|
Kulcslyuk Kiadó Kft., Kulcslyuk Kiadó
|
EAN (vonal) kód:
|
9786155281198
|
Terjedelem:
|
28 oldal
|
Kötés:
|
Cérnafűzött, keménytáblás
|
ÁFA kulcs:
|
5%
|
Kiadás éve:
|
2014
|
ISBN:
|
9786155281198
|
Megjelenés dátuma:
|
2014-12-15 12:00:00
|